肥満を解消する「もろみ酢」
生活習慣病のもと、肥満を解消する「もろみ酢」パワー
Ｌ−カルニチン・クエン酸・アミノ酸の３つの力で若さと健康を保って下さい
生活習慣病・美肌・ダイエットに効果があるもろみ酢とは？
長寿の島、沖縄で古くは琉球王朝時代から愛飲されてきた健康飲料
沖縄名産の焼酎、泡盛の製造過程でできる「もろみ酢」のエキスで
天然のクエン酸とアミノ酸が豊富に含まれています
クエン酸には、肥満解消をはじめとする、様々な健康効果があります
健康維持に肥満は大敵ですよね。高血圧、高脂血症、糖尿病など
全ての生活習慣病の危険因子になりますから
特に問題は過酸化脂質です
臓器や細胞内に浸透して、細胞を傷つけたり破壊してしまうのです
クエン酸は、脂肪の燃焼効率を高めるだけでなく、酸性に傾いた体を
アルカリ性に引き戻す働きもあります
老化や病気の元凶となる活性酸素の除去に役立つので生活習慣病の
予防効果があります
肥満解消はただ、体重を減らせばいいのではなく、減らすのは脂肪であり、筋肉はありません
筋肉が減ってしまうと、基礎代謝量も減って、太りやすくなってしまうそうです
脂肪を減らし、筋肉を作る
両方に有効なのがモロミ酢に豊富に含まれるアミノ酸です
アミノ酸は筋肉の材料になるほか、脂肪の燃焼効率を高める作用が
あるのです
特に注目すべき点は、即効性があるという事です
一般的に２０分以上、有酸素運動を行なわないと体脂肪は燃焼しない
と言われていますが、アミノ酸を摂取すると、すぐに脂肪をエネルギーと
して消費できるようになるのです
空腹時にアミノ酸を摂取し、その３０分後に歩くなどの有酸素運動をすると
一層効果的になります
また、アミノ酸には食欲を抑える働きがあるので、食事の前に飲むと
食べ過ぎを防ぐ事もできます
その上、アミノ酸はコレステロールの合成を抑制する働きや、ストレスなどに
よる脳疲労を解消する効果や免疫力を強化する働きもあります
そして、肌の弾力を保つコラーゲンも、実はアミノ酸が主成分なのです
美肌をキープするのもアミノ酸は欠かせませんね
Ｌ−カルニチンがさらに脂肪燃焼効率をアップさせる
いくらアミノ酸が燃焼しやすい形に整えても、燃焼ルームに行けなければ
燃焼はされませんね
そこで、脂肪酸を燃焼ルームに運ぶ役割を果たしているのが
Ｌ−カルニチンです
もともと体内にあるＬ−カルニチンは、年齢と共に量が減ってしまうので
補う必要があります
中高年以降、太りやすくなっているのはＬ−カルニチン不足が一因とも
いえるそうです
そこで、Ｌ−カルニチン入りのもろみ酢のサプリメントなら
より一層のダイエット効果が期待できるようです
いつまでも若さと健康を維持し、活き活きと年を重ねるためにも
もろみ酢は有効ですね